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由廢棄古道走至廢棄廟前,廟前空無半人,但音帶放佛音樂,先跟神明祈求今日鹿角坑山平安歸來,在廢棄步道走至磺溪旁,溪中的水量充沛流速很快,要越過磺溪還真有一點難及危險,但為了爬鹿角坑山三角點,在溪中想如何越過磺溪找溪中沒有給水流過石頭或離給水覆蓋少一點石頭,在越過磺溪要找登山口,在溪中大小頭爬了一小段沒有發現鹿角坑溪登山口,在水岸芒草觀查是否有布條,發現對岸有布條回對回來方向,我往上走5公尺發現芒草中有很多布條,我喜出望外往裏面走喔。

原來這裏以前有廢棄的山路,但發現左方向有山路可以走,但入口要拉者樹枝但危險因為落差佷大山路,過了山路來至樹林中,沿者山路往上爬不久后來至很廋稜線,這一條廋稜左右多是落差很高山谷走起來格外壓力,來至一處只有10公分廋稜要很小心才能通過,只是拉者樹枝及樹幹才安全通過,通過廋稜後來至平台有一處駁坎非常多層,又沿者布條方向走,發現前面有一處廢棄古厝。

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  2013/11/23

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2013/11/25

山友amy介紹宜蘭聖母步道,是一條很不錯古道,我開車來至五峰旗瀑布停車場后,由停車場開始跑步沿者碎石步道來至半路休息片刻后直接跑至山頂休息片刻看看山頭山形真的好美,山莊有一群山友在泡茶喝,並介紹裏面有杯子可以洗杯子來喝茶,我洗杯子后跟他喝茶,時間因為我跑下山至五峰旗瀑布觀布,先跑至第一層在跑第二層及第一層后在跑回停車場開車回台北

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  2013/11/23

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2013/11/24早上5點30分

又回到熟悉興福寮,看見興福寮鎮山之寶妹妹及哥哥小狗,表示同學大嬸今天沒有來爬山,因為這二狗會陪大嬸同學去爬向天池,

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 2013/11/23

二年前7月裏內連續五次由七股山西稜線爬了冷水坑邊七股山,也破登山界紀錄有一次由七股山走稜線至馬槽橋下山,在溯馬槽溪至磺坪回至冷水坑,我在回至七股山,我由天寶宮的后山沿者樹林開始往上爬,沿者后坡度開始慢慢上升,穿過有溪水的溪床后在雜木林中爬至一處杉木林這一片杉木林受強勢東北季風影響,樹林特別有形狀,有的杉長的麻花有的有椅子狀但特別景觀。

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早上由關渡晨跑至竹圍坐捷至圓山捷運站在跑步至德惠街

下班後在由晴光市場跑步至圓山捷運坐捷運至竹圍捷運在跑步回關渡 

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早上由關渡平看稻田中雲霧后,就直接開車來至興福寮聚落后,真聖宮廟公表示今天要慶祝建廟30週年,來大樹腳下遇見同學及他老公要下山回去,原來我今天來晚一點,跟平常一樣沿者興福古道﹑並開始爬向天池,向天池半路遇見87歲大哥要下山回去。

大哥問候我手臂開刀情形,並關心要我有空要常來爬山練体力,來至美麗楓香樹下步道中楓樹轉黃掉落滿地,形成黃色地毯。

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