早上530分由關渡宮前防潮堤前自行車道展開13公里的晨跑体能自主訓練,在跑進下八仙社區走走,並在社區遇見去年認識農夫在整理菜要準備運至北投巿場賣掉。這一位農夫表示你去年有來看中八仙三角點。

聊天后在沿自行車道跑至舊雙溪舊河道看看步道美麗水田直接沿者基隆河跑至圓山花博公園。

晚上下班在騎微笑單車沿者基隆河至社子大橋回至北投捷運車站。

DSC00007.JPG

DSC00008.JPG DSC00015.JPG DSC00018.JPG DSC00031.JPG DSC00040.JPG DSC00044.JPG DSC00047.JPG DSC00050.JPG DSC00059.JPG DSC00069.JPG DSC00074.JPG DSC00075.JPG DSC00076.JPG DSC00086.JPG DSC00088.JPG DSC00093.JPG DSC00096.JPG DSC00105.JPG DSC00112.JPG DSC00114.JPG DSC00115.JPG DSC00116.JPG DSC00122.JPG DSC00124.JPG DSC00135.JPG DSC00138.JPG DSC00140.JPG DSC00141.JPG DSC00152.JPG DSC00158.JPG DSC00161.JPG DSC00164.JPG DSC00168.JPG DSC00171.JPG DSC00187.JPG DSC00190.JPG DSC00198.JPG DSC00200.JPG DSC00203.JPG DSC00210.JPG DSC00212.JPG DSC00217.JPG  

創作者介紹
創作者 阿忠 的頭像
阿忠

親近大自然之美

阿忠 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()