目前日期文章:201408 (20)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

2014/8/31

早晨又回到伴我成長的百年北投公園這裏有一草一木多我由小至現足跡,特別有感情。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

  1. 參加山客大姊主辦竹子山大緃走活動。

今天主要行程﹕

1﹑竹子山登山口緃走(越嶺古道﹑竹里一號橋)

2﹑竹里一號橋至竹里二號橋觀音坑溪古道。

3﹑竹里二號橋觀音坑溪古道土地公嶺山。

4﹑土地公嶺山至竹里山(785峰)。

5﹑新闢竹子山北西北稜-785峰山稜線至竹里一橋。

6﹑竹里一橋{婆婆及忠狗都都家)越嶺古道至竹子山登山口。

7﹑夜遊金山老街聚餐。

藍天隊江隊長留言建議﹕

阿忠 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

2014/8/29

早上來丹鳳山找尋失蹤百年台灣石,每年中秋節前后我多會來中和禪寺,今天先至中和禪寺給妹妹上香及問候,沿者丹鳳山登山步道跑起丹鳳山。DSC05431.JPG  

阿忠 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

 2014/8/25

四年前偶然機會來到金山工作,並短暫停留一年時間,走遍金山山川海岸美景並留下足跡,那一年離開金山回至台北失落很久時間才習慣台北生活。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

DSC05131.JPG DSC05135.JPG DSC05136.JPG DSC05139.JPG DSC05140.JPG DSC05142.JPG DSC05144.JPG DSC05145.JPG DSC05147.JPG DSC05159.JPG DSC05160.JPG DSC05165.JPG DSC05173.JPG DSC05174.JPG DSC05175.JPG DSC05177.JPG DSC05178.JPG DSC05179.JPG DSC05181.JPG DSC05186.JPG DSC05189.JPG  


阿忠 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

山友彼得收集分享給我最近藍天隊重新割785峰及土地公嶺古道芒草及最近山友登山山況情形。

當然要給他爬看看,利用四年時間工作之餘把全陽明山古道及山峰幾乎走過一次以上,土地公嶺古道是最後要完成古道,就可以算完成自己夢想。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()

  2014/8/23

今天是8/23日有當過兵的人,對這日期會特別深刻,而我當年來不及參加8/23炮戰,紀念8/23炮戰自辦晨跑活動,自辦紀念活動當然選手只我一個人而己。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 早晨原計劃晨跑七星山主峰,但怕下山工作時間不足,只好先至關渡平原看日出,在選擇來到美麗十八份晨跑,遇見幾乎每天多水圳走走長者及遇見福德i祠廟公,廟公是國中同學哥哥。

DSC04287.JPG

阿忠 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

每天固定晨跑運動,己成為生活一部份。早晨一樣時間出門又沿者大度路跑至美麗關渡平原看見雙心紫色花朵很可愛特別拍照來欣賞,沿者貴子坑溪自行車道跑至北投捷運車站在騎車至北投巿場看北投最小廟宇(同興宮)又騎至基隆河自行車至圓山花博公園。

DSC03694.JPG

阿忠 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

好久沒有回到美麗七星山群峰走走,今天以休閒輕便紅配黑服裝,散步方式來爬七星山群峰,感覺自己很年輕,本來就很年輕喔,距離上一次來爬七星山也要半年時間,由小油坑山箭竹林步道開始走起在觀景平台遇見二位工作人員在拆除觀景平台,問了才知道木頭受損需更換以保遊客安全。

四年也更換過一次,工作人員表示小油坑多雨及硫磺重,木材及金屬容易受損,而陽明山國家公園為景觀自然元素,多以木作建材來搭配自然景觀,但木材建材幾年後又要更換一次,到時候又要編列預算來重新。上週也在小油坑觀景平台看見在更換木地板工程。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

鹿角坑秘境緃走原始山境至楓林瀑布這一段過程,遇見三隻野豬及猴子及原始大懸崖及三座美麗瀑布。

今天主要行程如下﹕

阿忠 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()

2014/8/10

3年前在陽明國家公園地圖看見冬瓜池,想必是很美的山頂的水池,上網查了資訊很有限,只有一則文章如下﹕水池16公尺*16公尺而己,沒有資料佷難去探險,又查了大尖後山的火山口原始森林裏資訊,沒有山友寫的資訊可以參考。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

 早上起床本來預定要去七星山走走,無奈有一點不想動,只好改成以健行方式由關渡碼走至竹圍在坐捷運至花博公園

DSC01316.JPG

阿忠 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

 今天是201488日父親節,慈祥的父親己在世界另一方,也只以路跑活動紀念父親養育之恩。

DSC01197.JPG

阿忠 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

 夏天還沒有過去,又進入立秋現在早晨天氣較涼爽一點,早晨由關渡家裏晨跑至賓士汔車在跑至慈齊園區旁走入關渡平原核心區水稻田,看收割后又長出綠油油水稻田。

沿者水田跑至北投捷運車站騎微笑單車在騎至北投巿場看看,又騎車至以前跟母親住過對面北投教會(巿定古蹟)。又沿者貴子坑自行車道騎至基隆河右岸騎至中山北路(中山橋)看看小花貓,這一隻小花貓是給主人棄養,但有善心人士定時來放飼料。我若經過中山橋必會喊叫小花貓來,小花貓由剛開始怕生,人靠近馬上跑掉至今我經過必會跑出來歡迎我。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

DSC00618.JPG DSC00621.JPG DSC00624.JPG DSC00627.JPG DSC00628.JPG DSC00631.JPG DSC00632.JPG DSC00634.JPG DSC00635.JPG DSC00649.JPG DSC00650.JPG DSC00659.JPG DSC00661.JPG DSC00667.JPG DSC00668.JPG DSC00671.JPG DSC00672.JPG DSC00677.JPG DSC00684.JPG DSC00685.JPG DSC00691.JPG DSC00693.JPG  


阿忠 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC00583.JPG DSC00584.JPG DSC00585.JPG DSC00586.JPG DSC00587.JPG DSC00588.JPG DSC00590.JPG DSC00591.JPG DSC00592.JPG DSC00593.JPG DSC00594.JPG DSC00595.JPG DSC00597.JPG DSC00598.JPG DSC00600.JPG DSC00601.JPG DSC00602.JPG DSC00605.JPG DSC00606.JPG DSC00607.JPG DSC00608.JPG DSC00610.JPG DSC00611.JPG DSC00612.JPG DSC00613.JPG DSC00614.JPG DSC00615.JPG  


阿忠 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

早上起床感覺天亮比以前晚一點,還以為我民國初年手錶壞掉了,原來明天是立秋,看看窗外在下雨中,看來今天晨跑要取消,只好在紗發上休息,待天氣轉好在出門,快要6點轉小雨出門沿者大度路,但感覺雨開始在下雨中,完了要在跑回去嗎?不行回去又要跑3 公里,只好沿者大度路跑至關渡平原核心區中,遇見一位老農,老農是我去年晨跑關渡平原認識民間友人。

老農表示雨中跑步很認真,我回答習慣性運動,不跑怪怪人會不舒服拉,老農又表示叫也割草割成這樣子真差啦。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 為了參加2014/7/13陽明山公路越野21公里比賽前練跑,把大部份爬山時間利用來長跑,所以很久沒有來興福寮晨跑,今早並不是要來晨跑主要看同學夫妻及87歲山友﹑五金大哥﹑興福寮大姊,心靈導師,只可惜多沒有看見,只看見興福寮楊桃新樂園楊桃樹黃色果實,沿者古道來至看了多會醉了向天池,感受跟天最近的距離的天空。

又沿者樹林跑至向天池山后在跑原始森林至向天池遇見興福山友在松林聊高雄氣爆事情,沿者步道來至面天山看看小觀音山群峰回至面天坪至太子碑下山沿路白鶴花開者美麗人字花朵后在跑至清天宮沿者山友上來爬山,跑至清天宮在跑回興福寮結束今天晨跑活動。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

2014/8/2

中午利用一點時間由雙城街欣葉餐廳開始起跑,沿者中山北路大同大學至中山北路至台北火車站在新光百貨站前店在跑至台北郵局﹑承恩門,中華路,紅樓聽演唱會及看簽名會,並跑西本願寺﹑國軍英雄館﹑回跑至花博公園原住民風味館聽演唱會。

阿忠 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()