102/5/23坐了同事機車外出公差,同事未禮讓計程車撞了對方而發生車禍,我被撞飛倒地,被救護車送至台北馬偕醫院急診室,這一場車禍我雖然保住生命,但造成我的左手臂斷裂受傷,經全身麻醉的二次開刀,加上一年來復建,至今也一年,第二次開刀陽明山逹人法蘭克及他老婆南西百忙中帶水果來看我,很感謝他們熱情關懷,讓我感受人跟人間溫暖的心。

今天來到冷水坑測試我的手傷拻復情形,由冷水坑泡腳池開始跑雲霧戰備道路至擎天崗,並沿者土地公跑山擎天崗主峰三角點NO﹕ 144,拍照后又沿者步道跑至擎天崗東峰山頂NO﹕ 48三角點,在跑下陡坡來到環狀步道,第1號碉堡2.3公尺高碉堡以前未受傷一下攀爬而上,試試自己手力,手拉就攀爬上而上,拍拍看看草原美景,在跳下碉堡,在沿者草原跑至擎天崗南峰,第2號碉堡 攀爬而上,在跳下來在跳至沿者步道跑至竹篙山 第4號碉堡 攀爬而上,往冷水坑方向跑去,往雞水崙芒草原跑去,這裏視野很廣闊不久來至NO﹕201三角點是在芒草坡土堤上,又沿芒草中,回跑至第6號碉堡 以雙手一拉攀爬,而上但這一座碉堡沒有上水敦要以左手伸進一點才能有捉點在爬上,差一點無法攀爬而己。

跑步又加上徒手攀爬5座碉堡,證明我的手傷己拻復受傷前功能,又加碼沿者夢幻湖停車場草坡跑步至七股山,在沿者杉木林回至冷水坑結束今天体能試驗,在回至泡腳池泡腳讓雙腳享受一下。 

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擎天崗主峰三角點NO﹕ 144

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擎天崗東峰三角點NO﹕ 49

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擎天崗南峰三角點NO﹕199

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雞心崙NO﹕巿201

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七股山未列名三角點NO﹕ 11

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七股山三角點NO﹕145

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    阿忠 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()