很早想走陽明山東西大緃走
要毅力，体力，耐力才能順利走完。
早上6點25分由興福寮登山口出發開始大緃走
今天主要行程如下﹕
1﹑興福寮登山至向天池。
2﹑向天池至向天池山。
3﹑向天池山走原始森林﹑芒草區至向天山。
4﹑向天山走鞍部至面天山。
5﹑面天山沿者石階步至面天坪涼亭大屯山西峰登山口。
6﹑面天坪涼亭大屯山西峰登山口沿者陡坡原始森至面天坪涼亭大屯山西峰。
7﹑大屯山西峰下陡坡至山腰路至大屯山南峰登山口跑至小屯山三角點。
8﹑點小屯山三角沿山腰路回至大屯山南峰登山口陡上至大屯山南峰。
9﹑大屯山南峰至稜線至大屯山登山陡坡上大屯山主峰。
10﹑大屯車道路口乾游芒草區至大屯山主峰三角點。
11﹑大屯山主峰三角點回走至民航局三角點。
12﹑民航局三角點陡度石階路至氣象局鞍部。
13﹑氣象局鞍部沿者戰備道路至小觀音山主峰登山口。
14﹑小觀音山主峰登山口至小觀音山主峰三角點。
15﹑小觀音山主峰三角點至氣象局鞍部。
16﹑氣象局鞍部至小油坑•山。
17﹑小油坑山至小油坑服務中心。
18﹑小油坑服務中心至七星山南峰。
19﹑七星山南峰走石階至七星山主峰。
20﹑七星山主峰至七星東峰。
21﹑七星山主峰至夢幻湖山。
22﹑夢幻湖山至雞心崙。
23﹑雞心崙至芒草區自行找路上擎天峝主峰。
24﹑擎天峝主峰至竹篙山。
25﹑竹篙山至擎天峝南峰。
26﹑擎天峝南峰至擎天峝東峰。
27﹑擎天峝東峰至石梯嶺。
28﹑石梯嶺至杏林山。
29﹑杏林山至北五山。
30﹑北五山至頂高山。
31﹑頂高山至巿151基點。
32﹑巿151基點至3450基點及3350基點。
33﹑3450基點及3350基點至頂山。
34﹑頂山至香對山。
35﹑香對山至風櫃嘴。
36﹑風櫃嘴坐山友車至士林捷運車站。
37﹑士林捷運車站至復興崗站。
38﹑復興崗站坐計程車至興福寮取車
登山名稱﹕陽明山東西連峰大緃走。
參加人員﹕自己一人。
登山起點﹕淡水興福寮。
登山終點﹕萬里風櫃嘴。
登山開始時間﹕早上6點25分。
登山結束時間﹕晚上6點30分。
經過群峰數﹕27座山峰。
總行程公里數﹕衛星定位計算35公星。
很久﹑很久以前失散多年的同學找我一起走陽明東西大緃走，但時間無法配合沒有成行。
3月份先試走陽明東西大緃走由向天池走至小油坑下起霧雨而放棄，這一次想來走完成陽明東西大緃走一定完庐25座連峰大緃走心願。
早上6點25分由真聖宮前整裝背25公斤裝備開始展開陽明東西大緃走行程，背負25公斤背包，感覺自己体力減少一半。
沿者興福寮石階步道走到很熟悉向天池，並沒有遇見失散多年同學。有一點可惜因為快要一年沒有在遇見，不知同學近況如何。
來到向天池沒有多停留又沿山友常休息自行走路在原始森林爬上向天池山，先來到一處平緩森林以自己方向感朝者向天池山平台走去，很順利找對方向，休息喝一口水，又沿者松樹林及雜木林走到淡水山子頂古道登山，直接往向天山森林步道爬上闊葉林區來至大石頭區山蘇長滿在大石頭。
穿過大石頭區及原始森林進入芒草在不明顯芒草區找到前進，又忍受芒草葉上露水，但也只能撥草前進，只能趕快穿過芒草區，在芒草區撥草前進，有如在沒有水的游泳池游泳，不久游出步道全身有如在洗三溫暖，全身衣服上下溼透喔。
看見對方的面天山反射板近在眼前，先在走下鞍部底凹部在爬上面天山，休息片刻後又往西峰前進，下陡坡右方台北巿盆地在雲霧中。
下陡坡石階步道來至面天古道，取右往大屯西峰登山口前進，以小跑步來到面天坪涼亭，這時候感受左腳溼溼，心中怪早上行程又沒有經過溪水。
把雨鞋脫下來檢查結果原來腳底乾燥龜裂流血，擦拭腳底紅紅鮮血后並沒有在流血又繼續往大屯西峰往前進。
沿者自己佷熟悉大屯西峰步道拉者繩子在泥濘土往上爬，但感覺有山友對話的聲音但爬了佷久沒有發現山友。心中想有可能風吹到樹林發出樹聲吧。
但爬上稜線來到大屯西峰往南稜線間前面男女對話，原來是真的有山友來爬大屯西峰，聊天才知道來至南港，問了才知道來爬陽明山東西大緃走。
先超車來到大屯西峰山頂拍雲海並等這一對來到南港情侶，聊天才知道他們很年輕是6年級有為輕年。
告別來到南港情侶拉者繩子下陡坡聽見對面，山谷底有山友笑聲，走至山谷底遇見來至三峽山友。
熱情山友有說及有笑聊天沿者山腰路跑步至大屯山南峰登山口，先不爬上去大屯山南峰，沿者平緩山腰路跑至小屯山三角點。
又沿山腰路跑至大屯山南峰登山口直接拉者繩子爬上大屯山南峰。
小屯山三角點
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