為 了參加明年人生第一次66公里 越野比賽
開始自主体能訓練,早晨5點30分由關渡開始晨跑金山自主訓練。
其實並不是要比賽得名次,主要肯定自己能在規定時間完成全程,圓自己夢想而己。
也報名
2015年11月21曰21公里半碼。
2015年12月6日6公里跑步比賽。
2015年12月底21公里半碼比賽。
為了讓自己的体能訓練能增加強度,特別背包放了
1﹑關渡碼頭至新北投捷運站。
2﹑新北投捷運站至竹子湖。
3﹑竹子湖至小油坑觀景平台。
4﹑小油坑觀景平台至魚路古道入口。
5﹑魚路古道入口至八煙聚落。
6﹑八煙聚落至金山消防隊。
7﹑金山消防隊坐皇家客回至小油坑。時間發費﹕
5點30分由關渡宮前自行車道跑至金山消防11點。
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