2015/1/3

今天主要行程﹕

1﹑小觀音山西峰登山口至防迷柱第五號。

2﹑防迷柱第五號至北西北稜稜線芒草區。

3﹑北西北稜稜線路至三板橋竿尾崙古道。

4﹑三板橋竿尾崙古道至竿尾崙。

5﹑竿尾崙至菜頭崙三角點。

6﹑菜頭崙三角點至圓柳古道大石頭。

7﹑圓柳古道大石頭至菜頭崙三角點。

8﹑菜頭崙三角點至小觀音山北峰。

9﹑小觀音山北峰至小觀音山主峰。

10﹑小觀音山主峰至小觀音山西峰登山口。

由下午2點小觀音山西峰登山口開始爬起至下午530分回至小觀音山西峰登山口。

今天主要作耐力体能自主訓練,因為要參加21公里星光夜跑活動去。

 

2014921在小觀音山西峰登山晨跑下山時,遇見到藍天隊江隊長帶領山友要去割小觀音山北西北峰,稜線上芒草路,無奈我925本來預定要走小觀音山北西北峰,無奈自己改變計劃走秘境給毒蛇咬到,延至今天晴朗天空藍天白雲的下午,我又來到小觀音山西峰登山口,在稜線遇見山友阿龍后,並沿者北西北峰芒草走陡坡而下,路況經過藍天隊整理過很不錯。

北西北稜稜線路至三板橋竿尾崙古道以快速速度下跑至闊葉林,就沒有芒草區跑起來佷快至三板橋土地公,在沿者三板橋跑至竿尾崙古道看看時間330分,決定以跑步方式跑上去,沿者樹林中廢棄產業道路開始起跑至交叉路,右下至大屯溪古道,今天不走大屯古道,去年年底由竿尾崙跑下來,在由大屯溪古道上去至小觀音山西峰回家宊然發燒。直行前進開始陡坡上行,來至交叉路藍天隊寫者竿尾崙直行90分,菜頭崙150分,直行山路以半路及半走方式來到竿尾崙平台,看看時間才430分而己。

看看夕陽快要下山要在30分內跑上去菜頭崙才能看見夕陽,只能加快腳步跑山才可以。用全身力量跑上去來至竿尾崙金字塔山,早上己登頂一次,不登頂直接攻上菜頭崙時間為5點多在沿者稜線跑至菜頭崙三角點拍照后,沿圓柳古道下跑至展望大石頭看看金孔坪及竿尾崙在夕陽中伴我歸沿者稜線跑步至小觀音山主峰至小觀音山西峰登山口結束下午跑山活動

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