親近大自然之美
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喜歡獨自漫步走在山林原野中,享受大自然野趣~~歡迎大家來阿忠格共享~~ 充滿自然生動樂趣,美麗豐富的『 山顏良語人生 』~~~~~~~
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休閒旅遊
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2014-07-13
參加2014年陽明山越野比賽7月13日(星期日)越野路跑組21公里
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152
)
(5)
2014-07-11
2014/7/11關渡晨跑至北投捷運車站騎車至社子島
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39
)
(3)
2014-07-10
2014/7/10關渡沿者基隆河晨跑14公里至花博公園
(
6
)
(0)
2014-07-10
2014/7/9竹子湖(杉林溪﹑小溪頭)猴嵌水圳作森林浴
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50
)
(3)
2014-07-08
2014/7/6魚路古道走走
(
50
)
(3)
2014-07-07
2014/7/7關渡自然公園晨跑至北投巿場騎微笑單至圓山花博
(
51
)
(0)
2014-07-07
2014/7/6興福寮緃走(向天池﹑向天山﹑面天山﹑大屯西峰﹑大屯西南稜線)下清天宮
(
65
)
(2)
2014-07-05
2014/7/5花博公園緃走(觀看好樂舞﹑員山﹑兒童樂園)走走
(
11
)
(0)
2014-07-05
2014/7/5菜公坑晨跑作森林浴緃走(菜刀崙古道入口﹑百拉卡山)百拉卡公路回二子坪
(
170
)
(5)
2014-07-03
2014/7/2竹子山古道大緃走(竹子山北峰反射板﹑阿里磅瀑布瀑頂﹑瀑布底﹑順溪而下)至倒照湖登山口
(
1839
)
(8)
2014-06-30
2014/6/30關渡跑步至北投+騎微笑單車至花博公園
(
125
)
(2)
2014-06-30
2014/6/29陽明山2014年越野比賽跑組21公里比賽前第三次試跑
(
70
)
(2)
2014-06-28
2014/6/28午后花博公園原民風味館(飛揚青春)
(
29
)
(0)
2014-06-28
2014/6/28北投騎微笑單車至花博公園+(圓山大飯店中山橋貓的故事)
(
82
)
(2)
2014-06-27
2014/6/27關渡晨跑關渡平原至北投騎車至花博公園
(
43
)
(1)
2014-06-26
2014/6/26關渡自然公園跑步至北投騎車至圓山花博公園
(
157
)
(3)
2014-06-25
2014/6/25北投騎車至圓山捷運車站
(
108
)
(1)
2014-06-25
2014/6/24關渡晨跑13公里至圓山+下班圓山騎車至北投捷運車站
(
23
)
(0)
2014-06-23
2014/6/23北投騎微笑單車至洲美聚落水美九份溝
(
66
)
(1)
2014-06-22
2014/6/22午后雨中中山北路(晴光巿場﹑福利麵包)走走
(
26
)
(1)
2014-06-22
2014/6/22晨曦晨跑大屯山主峰
(
156
)
(4)
2014-06-21
2014/6/21興福寮緃走(向天山﹑面天山)作森林谷
(
22
)
(0)
2014-06-21
2014/6/21陽明山2014年越野比賽跑組21公里比賽前第二次試跑
(
41
)
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2014-06-19
2014/6/19關渡跑步至北投騎車至洲美水美九份溝
(
87
)
(2)
2014-06-18
014/6/18北投捷運車站騎車至圓山捷運站
(
43
)
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2014-06-17
2014/6/17關渡宮沿者基隆河晨跑13公里至花博公園
(
19
)
(1)
2014-06-17
大雨中上磺溪走至憨丙厝地
(
62
)
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2014-06-16
2014/6/16鐵人二項(關渡跑步至北投﹑北投騎車至圓山)体能訓練
(
39
)
(2)
2014-06-16
2014/6/15興福寮跑步至(向天池﹑向天山﹑面天山)清天宮…興福寮
(
31
)
(1)
2014-06-15
2014/6/15 陽明山2014年越野比賽跑組21公里比賽前第一次試跑
(
123
)
(6)
2014-06-13
2014/6/13關渡宮沿者基隆河晨跑至花博夢想館
(
21
)
(1)
2014-06-12
花博公園沿者基隆河左岸跑至關渡宮
(
22
)
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2014-06-12
2014/6/12北投捷運車站騎YouBike微笑單車至圓山捷運
(
87
)
(0)
2014-06-10
2014/6/10關渡至北投捷運車站騎YouBike微笑單車至圓山捷運
(
1428
)
(14)
2014-06-09
2014/6/7興福寮晨跑(向天池晨游,面天坪古道跑至清天宮)
(
59
)
(2)
2014-06-09
2014/6/9雲霧中晨跑美麗關渡平原稻田花香
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60
)
(1)
2014-06-08
2014/6/8雨中晨跑稻田關渡平原
(
48
)
(1)
2014-06-06
2014/6/6下班雨中走至花博公園的神農巿場
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37
)
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2014-06-06
2014/6/5下班雨中圓山花博公園騎YouBike微笑單車至北投捷運站
(
23
)
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2014-06-06
2014/6/6午后花博公園跑步至新生公園
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290
)
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2014-06-06
2014/6/6雲霧中關渡自然公園晨跑關渡平原(六月稻花田香)
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45
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2014-06-05
2014/6/5午后小雨中﹑中山北路慢走(大同大學參觀原鄉情歌)
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2014-06-05
2014/6/5關渡跑步至北投捷運車站騎YouBike微笑單車至圓山捷運站
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128
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2014-06-04
2014/6/4下班圓山花博公園騎YouBike微笑單車至北投捷運站
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71
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2014-06-04
2014/6/4晨跑看關渡平原(六月稻花香)
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2014-06-03
2014/6/3雨過天晴晨跑向天池晨游
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2014-06-02
2014臺北國際龍舟錦標賽
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2014-06-02
2014/6/2疏磺谷爬磺溪山北峰
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21
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2014-06-01
2014/6/1菜公坑登山口緃走(菜公坑瀑布溯溪至山之家)回大屯自然公園
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138
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2014-06-01
2014/6/1小觀音山稜線晨跑觀變化萬千雲霧
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